铁！
“元阳内藏，腹如烙铁！我刚柔境界入门了。”
宋伯玉心中惊呼，昨日可望不可得之状态，今日竟如此轻易实现，一夜之间，童子功已经入门。
他认真的调整状态，呼吸绵延悠长，用古怪姿势努力保持腹如烙铁的状态。
这种状态保持的越久，得到的好处就越好。
第一次步入刚柔境界，持续越久，身体的筋膜就越能得到拉伸锻炼，整体的平衡性、协调性和柔韧性就会越好。
就在此时，周秀娘醒了过来，她揉了揉惺忪的眼睛，看到了保持极为古怪姿势，面向太阳的宋伯玉。
宋伯玉表情尴尬，稍微侧了侧身，不让周秀娘看到自己的特殊情况，但为了练功效果，他努力保持着这种状态。
秀娘猜测宋伯玉正在练《童子功》，没有打扰，默默收拾好被褥和草垫，捆绑起来准备背着。
又过了一刻钟，宋伯玉终于收功。
他心情振奋，“元阳内藏，腹如烙铁”的状态持续了半个多时辰，他现在还能感觉到四肢百骸滋生出的一丝丝热流。
秀娘走过来问道：“哥，你刚刚是在练习童子功吗，效果如何？姿势怎么如此古怪？”
宋伯玉笑着答道：“效果很好，我一次性完成了动桩功九个姿势，此功已经入门，达到刚柔境界，可以淬炼筋膜。
而且，‘元阳内藏，腹如洛铁’状态持续了近半个时辰，普通人初次一般也就持续一盏茶时间。
如果能在这特殊状态下，连续多次完成动桩功，并且即使不做各种姿势，生命精气也凝而不散，那就达成刚柔境界圆满。”
秀娘闻言大喜，杏眼含光：“哥哥果然是有本事的，不只是读书种子，更是个练武奇才！咱们一定可以长长久久的在一起。”
宋伯玉挠挠头，正想谦虚两句，腹中又传来咕咕咕的叫声。
这童子功什么都好，就是太消耗肉体能量了。
周秀娘笑着翻找馒头：“哥哥，咱们抓紧吃早饭吧。咦，这馒头怎么少了三个？”
宋伯玉不好意思的说道：“我已经吃了三个，可能是练功消耗太大，不知为何又饿了。”
秀娘眉头微皱，低声道：“先吃饱这一顿，未来咱们再一起想想办法吧。”
二人正吃着馒头，院外传来砰砰砰的敲门声，左婆婆的尖锐声音响起：“你们两个丧门星，抓紧给我开门，立刻马上搬出去！婆婆我让你们多住一晚，已是天大的恩德……”
正在吃馒头的宋伯玉眉头微皱，他直接无视了敲门声，并劝秀娘也慢慢吃，等二人都吃完，收拾完之后，这才开门。
左婆婆贴在门上，猝不及防直接摔了进来，差点栽倒在地。
她细长尖刻的双眼倒立，当即怒吼道：“两个克死父母的灾星，竟敢算计我，立刻给我滚出去。”
秀娘本想搀扶她一下，但听到她骂的如此难听
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