第163章长生堂重新装修
看看时间还早，丁长生先带着斯嘉丽练了两遍太极拳的拳架子。
“练的不错，看来你自己的时候，没少努力！”丁长生笑着夸奖道。
“那是，我发现你交给我的和网上视频里的太极拳一样，就找出视频跟着上面练。”
“嗯！很聪明，你先跟着网上的视频练，等练熟练了，我再教你呼吸法！太极拳的精髓就在于呼吸法！”
“我说呢！看着太极拳练起来虽然很漂亮，但是好像并没有多么神奇。
原来，还有呼吸法！”
“那当然了，这些都是不传之秘！
你以为中国功夫会那么简单？外面流传的那些，都只是皮毛功夫！
那些喊着中国功夫比不过跆拳道，比不过空手道的人，根本不了解中国功夫。
而真正懂中国功夫的人，根本不屑于和他们去争辩。”丁长生略带不屑的说道。
这种不屑，是对跆拳道、空手道这种速成的外练功夫的不屑。
“像跆拳道、空手道，在中国都归类于外练功夫！
这种外练功夫，其实中国也有很多，一年的外练功夫，肯定比一年的内练功夫更厉害！
甚至三年五年之后，都是外练功夫更厉害。
但是，十年之后，外练功夫根本摸不到内练功夫的边。
还有更重要的一点，那些外练功夫，不管是跆拳道，还是空手道，又或者是中国的外练功夫，到老了之后，都是一生病。
这就是外练功夫的代价！”
“那内练功夫呢？”
“内练功夫，哪怕六七十岁之后，也不会出现气血衰败的情况，不仅不会出现人老了一身病的情况，反而能够延年益寿。”
“就比如我教你给你的太极拳，学到精髓之后，不仅会让你的身体更健康，还会让你的皮肤变得更加光泽亮滑，身上的肉也会变得紧致。”
“太棒了，我一定要好好的修炼太极拳！你可得把太极拳的精髓教给我！”
“放心，我这里没有门户之见！肯定会全部传授给你！”丁长生笑着说道。
这话，也就说说而已，真要是想把所有的精髓传授给斯嘉丽，此时丁长生就不会教她拳架子了，而是应该从站桩开始。
没有桩功的拳架子，即便是配合着呼吸法，也永远学不到真正的精髓。
桩功才是根基，所有的内家拳最根本的东西都是桩功。
不过，斯嘉丽可不知道，只要最后感觉练了配合呼吸法的太极拳的拳架子，身体变好，皮肤变好就行。
在斯嘉丽这里吃了午饭之后，稍事休息，丁长生给斯嘉丽又做了一次针灸。
小针治疗经络上的损伤，大针直通灵魂，治疗心里上的缺失。
最终，斯嘉丽满足的睡了过去。
睡觉是最后的疗伤药，也是最后的恢复良药。
丁长生洗了澡，然后悄悄的开车离去。
看看时间，已经是下午四点多
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